В наших с вами силах перезаписать программу. Заменить боль н...
В наших с вами силах перезаписать программу. Заменить боль на радость, разочарование на восторг, расставание на встречу...
Вы наверняка слышали об аффирмациях – осознанных положительных утверждениях. Они поначалу замещают, а потом и вытесняют из нашего подсознания негативные установки. На их место приходят положительные, которые теперь начинают формировать жизнь. Аффирации не имеют никакого отношения к тому, что с нами происходит сейчас, они о том, какими мы хотим себя видеть в будущем.
Expand text..
Принцип действия аффирмации довольно прост:
♦ повторение сосредотачивает внимание на цели
♦ сознание автоматически строит соответствующие образы
♦ образы влияют на подсознание
♦ подсознание запускает новую программу
То есть сначала мы сознательно программируем себя, а потом уже эту функцию берет на себя подсознание.
По всем правилам
Аффирмация основана на базовом законе Вселенной: подобное притягивает подобное. И, как и любой другой закон в нашей жизни, закон аффирмации работает по своим определенным правилам.
Она должна быть сформулирована в настоящем времени, как уже имеющийся факт:
- Я влюблена
- Я восхищаюсь
- Я испытываю
Говорите, что вы обладаете этим сейчас – подсознание стремится поскорее к реализации с использованием только позитивных, эмоциональных слов
- радостная
- восхитительная
- чувственная
Слова, которые вызывают у вас радость и энтузиазм усиливают силу сказанного и увеличивают эмоциональный посыл.
кратко и конкретно
- У меня прекрасный муж
- Я выгляжу великолепно
- Я привлекаю любовь
Длинную сложную фразу запомнить и произносить сложнее. Вы начинаете задумываться – энергия снижается, а вместе с ней и эффект от самого утверждения.
лично для вас
- Стройте фразы с местоимениями: Я, мне, мое, мой...
0 комментариев